內(nèi)江高考補(bǔ)習(xí)學(xué)校_內(nèi)江高考補(bǔ)習(xí)班收費(fèi)
戴氏教育小初高規(guī)劃班
資深名師科學(xué)輔導(dǎo) 學(xué)習(xí)問題一步搞定 成績提升快
【師資】
戴氏嚴(yán)苛選派師資，多年小初高教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)秀教師，明細(xì)考點(diǎn)大綱，熟悉考試范圍，常年鉆研考點(diǎn)題型，讓你的知識點(diǎn)面面俱到，讓你的考試無懈可擊。
【班型】
特色VIP一對一，2-6人小班教學(xué)，針對性強(qiáng)，精準(zhǔn)輔導(dǎo)，效果明顯。
更有定制化課程方案，周末班，晚輔班，暑假班，寒假班，全托班等，只要你有需要，我們?yōu)槟可泶蛟臁?br/>
好多學(xué)生在學(xué)習(xí)上都會犯有一種毛病---學(xué)習(xí)拖延。具體有以下表現(xiàn)：
1.滿滿的flag，一個(gè)漂亮的本子上列著超級詳細(xì)的計(jì)劃表，卻從來沒有實(shí)施過。
2.間接性躊躇滿志，長期性混吃等死，突擊學(xué)習(xí)一天，用休息來調(diào)整好幾天。
3.老師講課就會認(rèn)真的做筆記，打算為后面的復(fù)習(xí)做準(zhǔn)備，可是筆記從來沒有翻開過。
4.總是認(rèn)為時(shí)間很多，想著明天再做，可是到最后也沒有做。特別是放假，作業(yè)永遠(yuǎn)是開學(xué)前一天在寫，這似乎成了很多同學(xué)的慣例。尤其是假期帶著很多書和作業(yè)回家，然后玩著電腦、玩著手機(jī)突然想到還有書沒看，作業(yè)沒寫，一想這才是假期第一天呢，急什么，我明天找個(gè)時(shí)間寫完，于是一拖再拖~~
其實(shí)這些學(xué)習(xí)上的拖延行為很常見，但是在學(xué)習(xí)階段，如果你長期保持這種習(xí)慣，將會嚴(yán)重影響你的學(xué)習(xí)成績，那么，該如何改正學(xué)習(xí)拖延的習(xí)慣呢？戴氏老師給大家整理了三點(diǎn)建議，希望能夠幫助到各位。
掌控時(shí)間，從放下手機(jī)開始
如果我們把假期的時(shí)間統(tǒng)計(jì)一下，會發(fā)現(xiàn)，除去睡覺、吃飯等的時(shí)間，我們的剩余時(shí)間基本是花在手機(jī)上。雄心勃勃的帶上作業(yè)和一大摞書回家，每天卻習(xí)慣去刷朋友圈，和小伙伴在QQ上聊天、刷短視頻、追番追劇、玩游戲，還沒開始看書學(xué)習(xí)呢，大把的時(shí)間就用掉了。
然后到睡覺的時(shí)候躺在床上，想到今天的原本看書寫作業(yè)計(jì)劃又泡湯了，感覺深深的懊悔，想著明天一定要看書寫字了，然而第二天還是如此。玩手機(jī)的時(shí)間多了，看書的時(shí)間自然會少，一邊玩手機(jī)一邊學(xué)習(xí)更是不可取，這樣的結(jié)果只能是學(xué)習(xí)效率低下，根本達(dá)不到學(xué)習(xí)的效果。
學(xué)習(xí)上分清主次
在我們的日常學(xué)習(xí)生活中，總會有主要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，和次要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，也就是我們在學(xué)習(xí)上有重難點(diǎn)，偏科的科目，這些都是我們在學(xué)習(xí)的過程中需要重點(diǎn)解決的部分，但是如果當(dāng)你經(jīng)常因?yàn)樽鲭y題而導(dǎo)致自己越來越不想去學(xué)習(xí)，對學(xué)習(xí)的厭惡也會加劇拖延的程度。我們不妨先做感興趣的部分，最后再去攻克難的部分，以興趣作為學(xué)習(xí)的切入點(diǎn)，注意力和學(xué)習(xí)效率也會大大提高。
建立時(shí)間清單
這個(gè)是一個(gè)行之有效的方法。這個(gè)和計(jì)劃其實(shí)很相似，不過過長的計(jì)劃表，最后往往很難去完全的執(zhí)行。那么，就要把一個(gè)計(jì)劃分成多個(gè)小步驟，在每個(gè)小步驟邊標(biāo)上所要花費(fèi)的時(shí)間，一般是15-30分鐘，然后集中精力在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把這一個(gè)小步驟做完，這樣把一項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)分成多個(gè)小的步驟，完成了也會有動力，中途還可以休息一下。
