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小孩學(xué)散打的危害，你知道嗎？不少家長擔(dān)心小孩學(xué)散打不安全，會受傷，所以不建議孩子去學(xué)散打。那么關(guān)于小孩學(xué)散打的危害，真的有這么大嗎？下面小編為你介紹。

小孩學(xué)散打的危害

很多家長認(rèn)為讓孩子練習(xí)散打不安全,害怕孩子在訓(xùn)練過程中受傷。

雖然在長期的訓(xùn)練和比賽中出現(xiàn)一些小傷,像肌肉拉傷、挫傷、扭傷等,這是任何運(yùn)動項(xiàng)目都是難以避免的,但如果訓(xùn)練方法正確,是不會出現(xiàn)較大的傷害事故的。

關(guān)于散打運(yùn)動的安全性及保護(hù)措施的注意事項(xiàng)：

1、要有正確的訓(xùn)練理念:訓(xùn)練理念是在以學(xué)生安全的基礎(chǔ)上開發(fā)學(xué)生的技術(shù),重點(diǎn)突出個人特長,。

2、訓(xùn)練過程中保護(hù)措施要齊全:訓(xùn)練中保護(hù)措施通常有護(hù)頭、護(hù)胸、護(hù)腿、護(hù)襠和護(hù)齒。此外,要根據(jù)訓(xùn)練者的個體情況和需要還可戴護(hù)膝、護(hù)肘等,確保在訓(xùn)練中更加安全。

效果跟蹤

學(xué)習(xí)管理師全程監(jiān)督指導(dǎo)，確保方案執(zhí)行深度和力度無偏差，定期回訪及反饋，隨時修訂輔導(dǎo)方案，使考生隨時處于備戰(zhàn)狀態(tài)。

學(xué)散打的作用

一、強(qiáng)身健體、防身自衛(wèi)

散打是中華民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目.它有著增強(qiáng)人們體質(zhì)、強(qiáng)壯體魄的作用。通過技術(shù)訓(xùn)練及柔韌、靈敏、速度、力量、耐力等素質(zhì)訓(xùn)練，外能強(qiáng)筋骨、壯體魄;內(nèi)能理臟腑、通經(jīng)絡(luò)、調(diào)精神。提高內(nèi)臟器官機(jī)能和神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性等。同時散打是使用踢、打、摔、拿等方法制勝對手的攻防技術(shù)，最直接地體現(xiàn)著中華武術(shù)的實(shí)戰(zhàn)價值。

明朝戚繼光《紀(jì)效新書·禁令篇)中記載:“凡武藝，不應(yīng)當(dāng)是官府的公事，是你來當(dāng)兵防身立功殺賊救命本身上貼骨的勾當(dāng)……若不學(xué)武藝，是不要性命的呆子心，“通過散打訓(xùn)練，各方而素質(zhì)提高，功力增強(qiáng)，技擊能力_卜升，且在長期的散打訓(xùn)練中，可獲得打斗的特質(zhì)，在對敵及罪犯的格斗中，就能克敵制勝，起到防身自衛(wèi)的作用。這對公安、軍警更有著特殊的意義及作用。

二、磨煉意志、增長毅力

散打是武道的一種訓(xùn)練形式。其修煉的過程是長期、艱苦且乏味的。修煉武道的過程同時也是自身完善的過程。在長期的散打訓(xùn)練中，訓(xùn)練者的意志、毅力得到了很大的磨煉及培養(yǎng)。在散打訓(xùn)練中，只有那些意志堅(jiān)強(qiáng)、甘于寂寞、耐得凄涼的訓(xùn)練者才能取得最后的勝利及成功。

在散打?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練中，訓(xùn)練者心理上要承受巨大壓力，身休上要忍受更大的苦楚，這對意志力是嚴(yán)格的磨煉。耐力訓(xùn)練及抗擊能力等訓(xùn)練對意志的磨煉、毅力的增長也是很重要的?？傊?，散打的全面訓(xùn)練將使訓(xùn)練者的毅力、意志力及精神力都得到很好的培養(yǎng)及鍛煉，

三、競技文流、藝術(shù)欣賞

通過散打可以“以武會友”，使中外武術(shù)界朋友通過技術(shù)交流、增進(jìn)友誼。通過散打的表演及竟賽的形式，來充分展現(xiàn)高超的技藝，給人一種藝術(shù)的欣賞及美的享受。