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中考體育投擲實心球評分標準如下：
1.場地及器材：20米長、5米寬的平地一塊，同一牌子的實心球若干個，球體周長：42厘米，直徑：13.36厘米（±1厘米），重量：男、女生均為2公斤（±30克），球體為生膠鑄造，球體內不得有滾動物。電子測距儀。
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高考前幾個月是學習提升和鞏固的關鍵時間，戴氏半封閉式教學，隔絕外部對孩子的學習干擾，全心投入復習。
一天中的黃金影象時間1、早晨起床后，大腦經由一夜休息，消除了疲勞，沒有新的影象滋擾，是學習和影象力的高效期。在這一時段，相宜學習一些難以影象但必須影象的內容。
2、上午8：00-10：00，大腦極易興奮，相宜學習需要周密思索和剖析判斷的內容，也是攻克難題的好時光。
3、下晝6：00-8：00大腦神經活躍，是回首溫習全天學習內容、知識歸納分類和整理條記的黃金時間。
4、晚上臨睡前一小時，是一天中第四個學習高效期。行使這段時間，溫習難以記乙的內容則不易遺忘，由于在睡夢中大腦依然在思索，重復睡前過目的信息。
此外，當邊續(xù)學習一段時間感應疲勞時，變換一下學習內容和方式，也不失為充實行使時間、提高學習效率的好方式。
早上6點起來背書最好1.早上6點起床，大腦已經有了足夠的休息時間，身體性能已經恢復，身體處于興奮狀態(tài)，早上6點到8點是影象的最佳時段，這時頭腦蘇醒，影象力強。
,高中補習班 要是孩子選擇不想參加高中補習學校,你還可以給他請一個家教,然后可以幫助孩子,一起完成一些計劃,一定要把自己的假期安排的合理一點,不要光是學習或者光是玩,最好就是把自己的假期分為三個階段,第一及時要先休息一下,要有一個充足的睡眠,因為在學習孩子有時候睡不好,因為壓力太大,學生在這個階段也不能放松,你還是要看看自己的作業(yè),你一定要保證每天都有學習的時間,最好是在上午學習,下午你就可以和你的小伙伴去博物館或者是海洋館逛一逛,放松一下.,2.從中醫(yī)上來講早上6點鐘， 人的大腸經處于最活躍時刻，這時起床對人有莫大的利益。利于從事一切流動，稀奇是影象。
3.6—8點，機體休息完畢并進入如興奮狀態(tài)，肝臟已將體內的毒素所有排凈，頭腦蘇醒，大腦影象力強，此時進入第一次最佳影象期。
4.背書時要明晰內容，明晰得越深越容易背，其影象量也越大，要在讀熟的基礎上背誦，未讀熟之前不要急于背誦，找出背誦內容與自己已有知識之間的聯(lián)系，這樣易于背誦。
5.憑證自己的現(xiàn)實，制定背誦的量，并要求在一準時間內背出，邊讀邊記，比只讀不記效果好，單純地讀一樣平常要40遍才氣背出，讀記連系10遍就足夠了。
學生吃雞蛋有助于影象力大腦流動功效,影象力強弱與大腦中乙酰膽堿含量親熱相關.實驗證實,吃雞的妙處在于：當蛋黃中所含厚實的卵磷脂被酶剖析后,能發(fā)生出厚實的乙酰膽堿,進入血液又會很快到達腦組織中,可增強影象力。
外洋研究證實,天天吃1、2只雞蛋就可以向機體供應足夠的膽堿,對珍愛大腦,提高影象力大有利益。
以上就是中華高考資源網小編為人人總結的一天中的黃金影象時間，僅供參考，希望對人人有所輔助。
跟平時那種路人1周可以學會的吉他不一樣哦!!古典吉他主要用于演奏古典音樂從演奏姿勢到手指間觸弦都有嚴格要求需要深厚的功底古典吉他是所有吉他中藝術性最高的。
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