西充中學復讀班報名電話

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1、女孩子準備一些防曬霜(SPF>30)，要不然就得曬成黑妞啦，怕被曬黑的男生也可以帶點。涂防曬霜時不要只涂臉，所有露出來的部位都要注意，包括脖子、耳朵等部位。提前半小時涂抹，最好2—3小時涂抹一次。

2、大一點的水杯，軍訓是很苦很累的，會喝大量的水，4、5瓶礦泉水是很正常的量，當然如果你錢多，就買水喝吧，女生可以準備點紅糖水。

3、合適的鞋子和鞋墊，鞋子一定要合腳的，不然拉練時腳很容易會起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的……但是學校有發(fā)軍訓的鞋子，大家看情況咯！拉練的時候記得在鞋里墊上些使腳舒服的棉鞋墊，墊厚一點的鞋墊會舒服一些，可以多墊幾個。

4、防暑藥，特別是9月的天，全國基本依然是35度以上高溫啊，很容易就中暑了，甚至經(jīng)常有人在軍訓時暈倒的。

5、帶一小包紙巾，用來擦汗，軍訓時汗如流水一點也不為過，當然上廁所時需要用到。

1. 防曬霜

大學軍訓一般都是在八月底九月初進行的，這個季節(jié)正當高溫，光線非常的強!在這樣的高溫天氣下進行訓練的話，不用多久，估計自己就會把皮膚曬傷了。所以，在軍訓前最后涂抹上一層防曬霜，不至于把自己曬得跟塊碳一樣。男同胞們也不要覺得不好意思，別以為曬出古銅色的皮膚就顯得自己有男子氣概。小編作為一個過來人告訴各位，有這樣想法的在軍訓完之后都后悔不已了。

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2. 軟鞋墊

軍訓的時候，我們所穿的服裝都是由學校統(tǒng)一發(fā)放的，衣服材質(zhì)會相對比較粗糙。軍訓所穿的鞋子底也會比較堅硬，在練習踏步或者站軍姿的時候，時間久了，我們的腳很有可能會磨出水泡，水泡破皮之后我們就會覺得更加難受了。所以，在軍訓期間，最好在自己的鞋子上加上一對軟鞋墊，保護我們的腳部。

3. 多喝水

在酷熱的天氣下軍訓，我們會大量出汗，身體的水分快速流失，如果情況嚴重的還有可能導致脫水。所以，在軍訓的時候一定要多喝水，及時把身體內(nèi)流失的水分補充回來。有些人可能會選擇直接買礦泉水來喝，但是軍訓時間久了，買水錢也是一筆很大的開支。所以，最好準備一個大水瓶，直接從宿舍裝好水，帶到軍訓場上。

4. 熱水澡

在經(jīng)歷了一天高強度的軍訓之后，我們會感到周身的腰酸背痛，感覺整個人都要散架了。這時候我們可以去洗一個熱水澡，從而舒緩全身的骨骼。除了洗熱水澡，還可以用溫水來泡泡腳，站了一天了，泡泡腳，別提有多舒服了。

以上就是對新生軍訓需要準備什么東西,大學新生軍訓需要準備什么的相關介紹，如果還有不明白的地方，歡迎大家有問題一起交流。