雅安市雨城區(qū)藝術(shù)文化課培訓(xùn)班有哪些/舞蹈的小技巧分享

許多人舞蹈時(shí)只會(huì)盲目的學(xué)動(dòng)作，以為會(huì)跳了就是學(xué)會(huì)了，馬上繼續(xù)下一個(gè)動(dòng)作。但你有沒有思索過，為什么你的舞姿看起來跟別人紛歧樣?為什么有些動(dòng)作你總是學(xué)不會(huì)?

實(shí)在有許多問題我們都想固然地忽略了。舞蹈時(shí)時(shí)刻切記這11點(diǎn)，你的舞蹈會(huì)有很大的提高。

1、動(dòng)作能做了和動(dòng)作學(xué)會(huì)了是兩碼事。

2、動(dòng)作邊想邊做一百遍和不想就做一百遍是兩碼事。

3、不明了別人為什么比你跳的好，一是由于這個(gè)動(dòng)作你還沒有學(xué)會(huì)，二是由于就算你明了了這個(gè)動(dòng)作也不意味著你學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作。

4、兩人一起舞蹈，動(dòng)作怎么也做欠好，小部門是你舞伴的問題，大部門可能是你的問題，可以一定的是你們的配合有問題。

5、做起來以為別扭的動(dòng)作一定有問題，以為稍微有點(diǎn)別扭的動(dòng)作也可能有大問題，不覺別扭的動(dòng)作通常也有問題。(記得頻頻對(duì)比與思索)

6、最容易亂來的是自己的眼睛，最難亂來的是先生及舞友的眼睛。

7、豈論動(dòng)作看起來何等簡樸，做一百遍、一千遍和一萬遍，效果一定是差其余。

8、會(huì)十支舞不如專一支舞。有一支舞跳得醒目傳神，你會(huì)發(fā)現(xiàn)至少兩支舞會(huì)很輕松，對(duì)三支舞有輔助，另給四支舞做參考。

9、一個(gè)動(dòng)作與其和舞伴爭吵，不如把問題留著去問先生。

10、你以為跳的和你差不多的人，實(shí)在往往是別人以為比你跳的好的人。

11、聽到別人嘴里冒出從未聽到過的評(píng)價(jià)時(shí)，你才可以信托自己真的把動(dòng)作做好了。

有人說做神色太難了，要么面無神色要么太夸張，這是由于你還沒有用對(duì)方式!只要捉住下面的5個(gè)訣竅，你的神色一定會(huì)加倍生動(dòng)!前排觀眾請(qǐng)搬好小板凳，隨著小編一起來看看吧~

耳聽，腦想，身動(dòng)

從學(xué)會(huì)用耳朵聆聽最先，明白國標(biāo)舞10支舞蹈的音樂氣概，想象意境，讓身體有節(jié)奏感地隨動(dòng)。

肯看，肯鉆，肯研

剖析每支舞蹈的動(dòng)作氣概，通過一些影音資料來感受審美，學(xué)會(huì)控制面部神色，主要是眼神的訓(xùn)練。

勤練，鏡仿，能放

有了一定的神色基礎(chǔ)之后，一定要對(duì)著鏡子多演習(xí)，還要學(xué)會(huì)模擬別人取長補(bǔ)短。固然，也不能紙上談兵，真正演出的時(shí)刻一定要習(xí)慣成自然，要能放得開!

呼吸，忘我，入情

情隨舞動(dòng)，神色與呼吸要一致，找準(zhǔn)呼吸點(diǎn)，讓舞蹈的喜怒哀樂延伸，這樣才氣充實(shí)的散發(fā)出舞蹈的魅力。

良師、益友、自信

信托一部門同伙神色不到位可能是由于心理因素，以為自己做種種神色會(huì)不會(huì)顯得很夸張。

1、小翻應(yīng)該怎么練

重點(diǎn)：軟度、氣力的掌控

準(zhǔn)確步驟

①正步一腳距離站立，雙臂與肩同寬平舉準(zhǔn)備;

②眼睛看手，向后下腰，兩手撐地;

③仰面、挑腰、頂髖，同時(shí)雙腳蹬地?cái)[腿成空中直體倒立;

④然后雙腳分先后落地，同時(shí)推手起直站立。

2、平轉(zhuǎn)跑范怎么辦

重點(diǎn)：轉(zhuǎn)時(shí)保持身體的板狀

基本要點(diǎn)

①頭要有留頭甩頭，盯住一個(gè)點(diǎn)，自然爽性的讓頭指導(dǎo)你的轉(zhuǎn)，看哪就會(huì)轉(zhuǎn)向哪;

②上身保持直立，要控制住，不要松;

③雙手側(cè)平舉，保持在一個(gè)平面上，轉(zhuǎn)時(shí)向遠(yuǎn)方夠;

④胯立住，不能松;

⑤兩條腿要立直，半腳尖立到頭;

⑥雙腳落地址在自己的正前方，落腳偏向要一致!

3、前橋難題怎么辦

重點(diǎn)：軟度、氣力的掌控

以為前橋難，主要照樣由于腰不行，以是練前橋首先要演習(xí)倒立，演習(xí)倒立中腰部的控制。

準(zhǔn)確順序

左腳撐地，雙手在左腳前撐地(注重仰面挺胸)，踢右后腿(空中豎叉，注重控制腰)，跟左腿，右腿落地，左腿落地，起腰。

4、點(diǎn)翻總是歪怎么辦

重點(diǎn)：留頭甩頭，挑腰

點(diǎn)翻時(shí)要注重胸腰和頭部的翻轉(zhuǎn)，總歪應(yīng)該是在歷程中沒有挑腰。

點(diǎn)翻的要點(diǎn)：

①雙手呈立圓，不能晃，上手摸天下手摸地;

②腳要點(diǎn)到位，在半腳尖完成翻轉(zhuǎn)，腳尖點(diǎn)到你的正側(cè)位，注重跨要提起來;

③大腰要立，胸腰要挑，在一個(gè)平面上完成腰的翻轉(zhuǎn)，不能上下晃。

5、側(cè)空翻找不到感受怎么辦

重點(diǎn)：腰部控制力和軟度

演習(xí)側(cè)空翻之前要先演習(xí)下腰(摸底就起)、倒立(腰的控制)、側(cè)手翻(速率與直立)、單手側(cè)手翻。

空翻時(shí)，身體的順序應(yīng)該是：

①單腳點(diǎn)地，雙手向上伸直，掌心相對(duì)起范;

②前腳落地，腿彎曲，身體重心移動(dòng)到前腳同時(shí)用力蹬地，雙手打開兩側(cè)平伸;后腿快速向上踢，這是同時(shí)完成的。