雅安石棉縣藝考文化課補習(xí)

　　高考復(fù)讀教育高考復(fù)讀輔導(dǎo)班

　　【課程簡介】

　　高考復(fù)讀教育教育為高考復(fù)讀生開設(shè)了高考復(fù)讀班，聚集了許多對高考教學(xué)有經(jīng)驗的教師，幫助復(fù)讀生能在高考中考上名校，實現(xiàn)他們的夢想，

　　【課程詳情】

　　針對對象：高考復(fù)讀生

　　上課時間：以學(xué)生的時間為準

　　課程設(shè)置：一對一、全日制輔導(dǎo)班、精品小班

　　課程目標：幫助考生在快速提高學(xué)習(xí)成績，沖刺高考

　　【課程優(yōu)勢】

　　抓基礎(chǔ)：

　　學(xué)科教師會針對學(xué)生薄弱的科目強化突破，把握考點。

　　鞏固提高：

　　解析高考命題規(guī)律，在學(xué)習(xí)的過程中講解重點、難點，傳授解題思路和技巧。

　　實戰(zhàn)：訓(xùn)練歷年考試真題和模擬考試來考查學(xué)習(xí)效果。

　　考試失利后如何調(diào)適心理?

　　認知矯正

　　前文提到的對考試失利后的糟糕至極和以偏概全等觀點顯然是錯誤的。

　　考試失利只能說明，孩子這次考試沒有發(fā)揮好，或者是此前學(xué)業(yè)有缺漏，但它絕對不能說明，考生智力不佳，性格不好，人際不良，品德缺失，甚至前途慘淡等等。

　　情緒調(diào)控

　　當考試失利后，事實上多數(shù)孩子比家長還要痛苦，更加愧疚不已。這個時候，請家長不要再火上澆油，雪上加霜，否則孩子會痛苦不堪，甚至?xí)霈F(xiàn)離家出走、自殘等惡性事件。

　　因此，建議家長不僅要時刻關(guān)注孩子情緒變化，還要用行動幫助孩子緩解心理壓力，鼓勵孩子把傷心的話說出來、不良情緒發(fā)泄出來;告訴他(她)這次考不好沒有關(guān)系，以后發(fā)展機會多著呢。

　　行為調(diào)節(jié)

　　考試失利后，家長可以陪孩子參加此前他們喜歡的文體活動，比如打籃球、打羽毛球、踢足球，或者去聽聽音樂會;也可以陪孩子一道外出旅游，借此改變孩子慣常的生活環(huán)境、心理環(huán)境。如此，在親情的激發(fā)與感召下，多數(shù)孩子很快會回歸理性的陽光心態(tài)。

　　期末考試沒考好的同學(xué)們也不要過分傷心，只要你在后面好好努力，好成績一定會有的。想要把成績提高，只要有這個想法，你就距離成功近了一步。