成華區(qū)體育單招培訓學校
事無定論，各人對高三學習和高考各有心得，但我認為無論成績好壞，只要心理素質過硬，才是正常乃至超常發(fā)揮的關鍵，而心理素質過硬取決于個人良好的心態(tài)。通俗的講，就是他人的好壞事不關己，一次失敗并無大礙，調整好心態(tài)，面向新挑戰(zhàn)。不過要謹記，“不搭界”思想不是敷衍的幫兇，不是懶惰的理由，希望各位掌握好自己的心態(tài)，在以后的一年中快樂地走向成功。
高三生物一輪復習效率提升攻略現(xiàn)行教材是按照“分子與細胞”“遺傳與進行”“生態(tài)與環(huán)境”三個部分編集的。到了總復習階段，應該從知識的系統(tǒng)性方面去考慮，把各章節(jié)的知識重新歸納、整理，形成知識網(wǎng)絡?？梢园凑諒奈⒂^到宏觀，或從現(xiàn)象到本質等分類進行，弄清知識的來龍去脈和知識間的相互聯(lián)系與區(qū)別，可收到事半功倍的效果。例如，可以從化學物質蛋白質入手，思考到蛋白質的微觀方面，元素、基本結構單位、空間結構形成;再由其功能聯(lián)想到哪些細胞結構上有哪些特殊的蛋白質，如抗體、血紅蛋白等;再聯(lián)想到生物的性狀，這些蛋白質是如何合成的;由性狀聯(lián)想到生物的不同遺傳和進化等。這樣就可以把許多內(nèi)容串在一起，形成一個龐大的網(wǎng)絡。進行知識整理后，把重點、難點、知識間的聯(lián)系要點、易錯點、難點等記錄到專門制作的錯題集和難題集上，可以節(jié)省以后再復習時間。在考試前只要翻一翻，其精華即可盡收眼底，不必對著厚厚的書本而無從下手了。
“我不行”or“我都會”？下面，是高三備考最易產(chǎn)生的6種不良心態(tài)的相關內(nèi)容，一起來看看！
眾所周知，知識儲備、考試心態(tài)和應試技巧是決定考試成敗的重要因素。就大多數(shù)學生而言，進入迎考階段后，產(chǎn)生一定的心理壓力和或多或少的考試焦慮在所難免，但是，如果心理壓力的超負荷和焦慮氛圍的干擾得不到有效調節(jié)，必定會影響學生在考試時的發(fā)揮。下面是最不利于學生迎考的幾種心態(tài)，家長一定要多加注意。
一、認為“單招補習班我不行”的自卑心態(tài)
自卑，通常源于自信心缺乏和過分注重跟別人的攀比。因為自信心缺乏，就會覺得自己處處不如別人；因為過分注重攀比，難免常常有種挫敗感。一個對自己的學習和前途缺乏自信心的人，未上考場就已經(jīng)輸?shù)舸蟀搿τ谧员暗目忌?，家長一定要懂得激勵的重要性，要不斷地鼓勵孩子，激發(fā)其學習動力。要知道，即使你的孩子是一只病貓，但在你的激勵下，他也會變成一只老虎。
因此，一個隨時給孩子前進的動力，激發(fā)孩子學習自信心的人，就是家長的首要定位。在此前提下，做好以下兩步工作：一是幫助考生正確地看待自己，明白盲目攀比要不得，妄自菲薄不足??；二是讓考生認識到，考試只是對學生一般能力的考查，只要用心復習，合理地利用考前的這段時間，就會取得應有的成績，從而引導孩子心平氣和地接受現(xiàn)實，努力向上。
二、覺得“都會了”的自負心態(tài)
自負，源自于自信心膨脹。通常來講，自負的學生總是自以為是、唯我獨尊，覺得自己什么都行，哪方面都好。表現(xiàn)在學習上，就是認為自己什么都會了，虛夸浮躁，自滿得意，喪失進取心。對于自負的考生，家長首先要引導孩子客觀地評價自己、看待他人，讓他們懂得“山外有山”“沒有最好，只有更好”的道理。其次，要給孩子創(chuàng)造一點兒遭遇挫折的機會，因為經(jīng)歷適當?shù)拇煺劭墒箍忌睦頇C制健全，不至于過分自負，經(jīng)受不住任何打擊。第三，要時刻提醒他們：看清自己，高考容不得一點疏忽，一分之差可能結果完全不同，所以一定要踏實下來，把臨考前該做的事情做完、做細、做好才是最重要的。
三、放言“管他呢”的厭倦心理
“做什么都提不起精神，對一切都感覺無所謂”，這是部分考生身上容易出現(xiàn)的又一種不良心態(tài)。為什么到了臨考階段，有的學生會表現(xiàn)出一種“沒有熱情、沒有干勁、沒有興趣，”的厭倦心態(tài)來呢？其原因比較復雜
前兩點如能做好，就已勝利在望，但如果在表述上略有不慎就可能前功盡棄。表述要準確，就是將前面通過閱讀確定的答案以準確的語言表達出來，要求做到準確、簡潔、靈活。準確是答題最重要的要求，語言再漂亮，不準確也絕不會得分。在準確的前提下，還需要簡潔。答題的語言不在多少，而在于是否準確和簡潔。所謂靈活，就是在答題時不能死板地套用平時的練習或檢測，考試中有許多題目會讓考生有似曾相識之感，即使這個題目與平時做過的某道題差不多，也要細致分析，靈活回答。
藝術生文化課：如何提高高三生的英語閱讀速度
抓住題目、首句、首段，推測文章內(nèi)容:每一篇文章的題目、首句、首段往往是文章內(nèi)容的高度概括。在學生開始閱讀前，教師要引導學生根據(jù)這些推測文章的內(nèi)容，這樣做對理解文章起著不可估量的作用，在一定程度上掃清了可能出現(xiàn)的理解障礙，加速理解過程，提高閱讀速度。
2020高考怎么復習數(shù)學.
一是讓你看到了你當時粗心被扣分的題，讓你聯(lián)想到你后悔的咬牙切齒的時候，會增加你考試的細心度。二是也是對你知識盲點或沒有掌握牢知識點的一個回顧！很有用的！
一，低級錯誤特別多，怎么避免？
說句不太中聽的話，可能很多人不認同，粗心就是數(shù)學能力的不足，很多人掩耳盜鈴般的總是試圖用粗心來掩蓋自己知識點沒有完全吃透的缺陷。150分的題，考了110，自己完全不會的大概10分，粗心30分，你覺得自己真的就是140的水平？其實真的就是110的水平！真的！什么時候把會的都保證做對你才能有底氣的說是會了。像段譽六脈神劍時靈時不靈或者出商陽劍不小心出成了少商劍還好意思說自己掌握了六脈神劍？1+1應該沒人寫等于3吧？！??！熟能生巧，手誤說明不熟。同理，平時會做的題考試不會，說明還是不熟練。
二，知識點差很多，卷子大面積不會怎么辦？
知識點查漏補缺是對知識體系相對比較完善的人題的，當知識點差太多的時候課本就是最好選擇，課本能保證你基礎知識都入門，這是鑰匙，雖不能讓你滿分，但能快速建立知識體系，只有建立知識體系了再刷題，這樣刷出來的題才有效果，才能一道題有一道題的提高，才能讓你對知識點有更深刻的認識。
三，對數(shù)學恐懼怎么辦？
恐懼數(shù)學的人太多太多了，所以你每多掌握一個知識點，也許高考能甩開一操場的人，多掌握兩個知識點，就甩開一火車的人，多掌握兩種大題，也許你上的大學就從一個層次變成另外一個層次或者從冷門專業(yè)進入熱門專業(yè)。凡事?lián)Q個角度想，快樂也源于此。人生都有很多坎，邁過去了就是一馬平川，何不把它作為第一個人生的戰(zhàn)利品？
