哪有音樂藝考培訓(xùn)
哪有音樂藝考培訓(xùn)好的學(xué)習(xí)方式和復(fù)習(xí)方式能讓學(xué)習(xí)更輕松。“我不行”or“我都會”?下面,是為大家整理了高三備考最易產(chǎn)生的6種不良心態(tài)的相關(guān)內(nèi)容,一起來看看!
自答:毫無必要,平時自己一向?qū)W習(xí)認(rèn)真,雖不十分優(yōu)秀,但只要認(rèn)真做好考前準(zhǔn)備,正常發(fā)揮,這次考試完全可以考好,根本不必為這無端的擔(dān)心而苦惱。又問:這種擔(dān)心有利嗎?自答:沒有,它有百害無一利,它松懈人的斗志,轉(zhuǎn)移人注意目標(biāo),若不及早排除,到考后將悔之晚矣。再問:我該怎么辦呢?自答:最要緊的是對考試充滿自信,要有條不紊的地組織復(fù)習(xí),扎扎實實地做好考前準(zhǔn)備。通過這樣自我質(zhì)辯,心中的擔(dān)憂也就化解了。
積極暗示
積極暗示能強化自己的信心,消除煩惱。消極暗示會降低人的信心,徒增憂心??忌诳记熬鸵鶕?jù)自己的情況,進行積極暗示,自我打氣。“我行,我一定行”。“我潛力大”?!拔疫M步大”。“我喜歡挑戰(zhàn)”。如遇到自己實在解不出的題難題也不要憂心忡忡。從狐貍吃葡萄的故事中我們可以得到啟迪,狐貍吃不到葡萄就說葡萄是酸的,這并不是“自欺欺人”,而是“聰明過人”之處。面對一顆自己確實吃不到的葡萄,與其在架下上竄下跳白費力,還不如說這顆葡萄是酸的,另找甜的——自己熟悉的、力所能及的,以長補短,同樣可以成功。通過良好的自我暗示,可以驅(qū)散憂郁,克服怯懦,恢復(fù)自信,激發(fā)興奮點,把自己的心態(tài)、情緒,調(diào)整到最佳狀態(tài)。
潛心每一步
淡化對高考的神圣感與高不可攀感,集中注意力關(guān)注如何扎扎實實地走好每一步。瓦倫達是美國著名的鋼索雜技演員,人在離地幾十米的高空走鋼索,沒任何安全保護措施,險象可想而知。但瓦倫達毫不畏懼,每戰(zhàn)必勝。有人問他成功的決竅,他說:“我走鋼索時,從不想到目的地,只想走鋼索這一件事,專心致志走好每一步,不管得失。”后來心理學(xué)把這種專注于做自己的事,不為其他雜念所動的心理現(xiàn)象稱為“瓦倫達心態(tài)”??忌氆@得成功,就應(yīng)有這種瓦倫達心態(tài)。在應(yīng)對高考時不要把問題想得太復(fù)雜和困難了,不要無端地給自己預(yù)設(shè)困難,讓自己還沒開始就先怯場了。只要你別把高考它看得那樣神圣,那樣高不可攀,你學(xué)習(xí)起來、應(yīng)對起來就會輕松多了。其實,每一個同學(xué)從入學(xué)開始,每天都在為高考作準(zhǔn)備,每天都在一步步走近高考。六月的高考只是一次比較大一點的檢測而已。
高三理科拉分,學(xué)好物理要做好這幾點
高中物理不單單是刷題更重要的是理解,題是做不完的,所以說當(dāng)你理解的知識點,這才是第一位的。而刷題只是為了提高你對知識點的熟練度以及你答題的速度,但是這不是根本問題。比如說摩擦力這一塊,我就可以將平面看成是毛刷上的軟毛,而你就可以去想象當(dāng)一個東西在上面運動的時候,你就可以通過判斷毛刷上面毛的造型和狀態(tài)來生動地判斷出摩擦力的方向。這樣更便于去記憶和理解,而不是去死記硬背,要知道物理是一個邏輯性的學(xué)科,不是靠死記硬背就可以考高分的,甚至死記硬背都考不了及格分。
藝考生文化課底子薄 復(fù)習(xí)要夯實基礎(chǔ)
復(fù)習(xí)不要糾纏偏、難、怪題 重點放在選擇題、中性題上
據(jù)了解,每年高考都會有一部分藝術(shù)生因為文化課的分?jǐn)?shù)要求不是特別高,而把重點放在藝術(shù)類考試的課程上,對于文化課的學(xué)習(xí)不夠重視,導(dǎo)致高考結(jié)束后,就有不少藝術(shù)類考生因為文化課的成績拖了后腿,從而與自己心儀的大學(xué)失之交臂。近日,教育部辦公廳發(fā)布《關(guān)于做好2016年普通高等學(xué)校部分特殊類型招生工作的通知》。《通知》明確提出,進一步提高相關(guān)考生的專項測試要求和高考文化成績錄取要求,特別要切實提高藝術(shù)類專業(yè)、高水平運動隊和藝術(shù)團錄取考生的高考文化成績要求。
學(xué)會分辨高校的檔次。一般藝術(shù)類院校分為3大類,一是專業(yè)的藝術(shù)院校,比如中央美術(shù)學(xué)院、中國美術(shù)學(xué)院、清華大學(xué)美術(shù)學(xué)院、北京舞蹈學(xué)院、中央音樂學(xué)院、南京藝術(shù)學(xué)院等;二是綜合性大學(xué)的藝術(shù)類專業(yè),比如北京工業(yè)大學(xué)、中央民族大學(xué)開設(shè)的藝術(shù)類專業(yè);三是師范類大學(xué)開設(shè)的藝術(shù)類專業(yè),比如北京師范大學(xué)、東北師范大學(xué)等。在為孩子選擇院校的時候,一定要拉開院校梯度,比如專業(yè)院??紟讉€,綜合性大學(xué)考幾個,這樣會增加考生的錄取機會。
此外,還有五點應(yīng)試攻略可供參考:第一,相信第一感覺、爭取步驟分、做題務(wù)求做對;第二,再難的題也有解法,換個角度去思考,善于找出主要矛盾,從后向前推想,與做過的題進行類比;第三,字跡書寫端正,卷面力求整潔,;第四,自己認(rèn)為熟悉的題目,更要謹(jǐn)慎仔細;第五,在做題前,把試題從頭概覽一遍,從自己最擅長的題型開始做,從而增強自信、超常發(fā)揮。
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