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那么，在考前可以安排8：00后開始復習語文，中午11：30后休息，下午2：30開始復習數(shù)學，依此。一天復習兩科足夠，不要排太滿，這樣復習才能比較細致。晚上不要熬夜，在11點左右就可以休息，最遲不要超過12點，考前熬夜不利于狀態(tài)的保持。

高考是選拔性考試，每年都有一些創(chuàng)新，試卷中出現(xiàn)的新的題型需要考生自己獨立解決，由此啟示我們應培養(yǎng)學生獨立解決問題的能力，而不是單純地教師講題，學生看題，必須讓學生自己真正動手作題，積累解題的經(jīng)驗，培養(yǎng)解題的能力。

從心理學上分析，考前焦慮是可以互相傳染的，因此，家長一定要保持愉快的情緒和平和的心態(tài)，鼓勵的話語要常掛嘴邊，最好每天都與孩子說一些“你一定行”、“不要累著了”等溫馨鼓勵的話語，這樣有助于孩子調(diào)整心態(tài)，化解復習的苦悶和考前焦慮帶來的壓力。
高考在某種程度上是對考生和家長的心志和素質的歷練。實踐證明，沖刺階段，心理集中對考生復習備考尤其重要，考生此時的心理特別敏感，怕受到干擾，怕家長對其不信任，怕高考考不好會對不起家長。因此，家長首先要跟考生溝通，告訴孩子“只要你努力付出，無論高考成績?nèi)绾?，盡力就行。”家長這種主動交底的溝通，往往能讓考生感覺吃上“定心丸”，減少考生的心理壓力。反之，如果家長在考前還是像平時一樣嘮嘮叨叨，反復強調(diào)“你一定要改變馬虎的習慣，否則一分之差，千人之后”等話語，反而適得其反，增加孩子的心理負擔。

重點還是要回歸課本，去梳理知識，特別注意一些概念，原理，規(guī)律，專業(yè)術語等，對于試驗的原理，設計，數(shù)據(jù)要知道處理并能分析。檢查過去的試題，查漏補缺?？壳暗闹攸c之一就是要關注錯題集，這是一個提分的重要之處，易錯易混淆的題目此時一定要記熟摸透了，不然到時候對于這種有點懂又不太懂的題成都戴氏教育目失分就是痛心疾首了，科室為時已晚。抓住最后的機會吧!

學不明白，卻不及時請教一輪復習雖然是高三這一年中最系統(tǒng)、最全面、最基礎的一次復習，但是一些同學依然會覺得復習節(jié)奏有些快，有很多知識點都很生疏。尤其是對于那些高一高二基礎不太好的同學來說更是如此。在一輪復習時，即使是基礎的題不會也不要有太大心理壓力，因為還有時間。但是如果這種情況下依然不好好把握復習的機會，也許就難以彌補回來了。同學們要及時解決在復習中呈現(xiàn)的問題，在課堂上，但凡有想不清楚或不懂的問題都應記下來，碰到重點問題還要在上面有所標注，下課后及時找到老師、同學討教。。