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那么，在考前可以安排8：00后開始復(fù)習(xí)語文，中午11：30后休息，下午2：30開始復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，依此。一天復(fù)習(xí)兩科足夠，不要排太滿，這樣復(fù)習(xí)才能比較細(xì)致。晚上不要熬夜，在11點(diǎn)左右就可以休息，最遲不要超過12點(diǎn)，考前熬夜不利于狀態(tài)的保持。

高考是選拔性考試，每年都有一些創(chuàng)新，試卷中出現(xiàn)的新的題型需要考生自己獨(dú)立解決，由此啟示我們應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立解決問題的能力，而不是單純地教師講題，學(xué)生看題，必須讓學(xué)生自己真正動(dòng)手作題，積累解題的經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)解題的能力。

從心理學(xué)上分析，考前焦慮是可以互相傳染的，因此，家長(zhǎng)一定要保持愉快的情緒和平和的心態(tài)，鼓勵(lì)的話語要常掛嘴邊，最好每天都與孩子說一些“你一定行”、“不要累著了”等溫馨鼓勵(lì)的話語，這樣有助于孩子調(diào)整心態(tài)，化解復(fù)習(xí)的苦悶和考前焦慮帶來的壓力。
高考在某種程度上是對(duì)考生和家長(zhǎng)的心志和素質(zhì)的歷練。實(shí)踐證明，沖刺階段，心理集中對(duì)考生復(fù)習(xí)備考尤其重要，考生此時(shí)的心理特別敏感，怕受到干擾，怕家長(zhǎng)對(duì)其不信任，怕高考考不好會(huì)對(duì)不起家長(zhǎng)。因此，家長(zhǎng)首先要跟考生溝通，告訴孩子“只要你努力付出，無論高考成績(jī)?nèi)绾?，盡力就行?！奔议L(zhǎng)這種主動(dòng)交底的溝通，往往能讓考生感覺吃上“定心丸”，減少考生的心理壓力。反之，如果家長(zhǎng)在考前還是像平時(shí)一樣嘮嘮叨叨，反復(fù)強(qiáng)調(diào)“你一定要改變馬虎的習(xí)慣，否則一分之差，千人之后”等話語，反而適得其反，增加孩子的心理負(fù)擔(dān)。

重點(diǎn)還是要回歸課本，去梳理知識(shí)，特別注意一些概念，原理，規(guī)律，專業(yè)術(shù)語等，對(duì)于試驗(yàn)的原理，設(shè)計(jì)，數(shù)據(jù)要知道處理并能分析。檢查過去的試題，查漏補(bǔ)缺?？壳暗闹攸c(diǎn)之一就是要關(guān)注錯(cuò)題集，這是一個(gè)提分的重要之處，易錯(cuò)易混淆的題目此時(shí)一定要記熟摸透了，不然到時(shí)候?qū)τ谶@種有點(diǎn)懂又不太懂的題成都戴氏教育目失分就是痛心疾首了，科室為時(shí)已晚。抓住最后的機(jī)會(huì)吧!

學(xué)不明白，卻不及時(shí)請(qǐng)教一輪復(fù)習(xí)雖然是高三這一年中最系統(tǒng)、最全面、最基礎(chǔ)的一次復(fù)習(xí)，但是一些同學(xué)依然會(huì)覺得復(fù)習(xí)節(jié)奏有些快，有很多知識(shí)點(diǎn)都很生疏。尤其是對(duì)于那些高一高二基礎(chǔ)不太好的同學(xué)來說更是如此。在一輪復(fù)習(xí)時(shí)，即使是基礎(chǔ)的題不會(huì)也不要有太大心理壓力，因?yàn)檫€有時(shí)間。但是如果這種情況下依然不好好把握復(fù)習(xí)的機(jī)會(huì)，也許就難以彌補(bǔ)回來了。同學(xué)們要及時(shí)解決在復(fù)習(xí)中呈現(xiàn)的問題，在課堂上，但凡有想不清楚或不懂的問題都應(yīng)記下來，碰到重點(diǎn)問題還要在上面有所標(biāo)注，下課后及時(shí)找到老師、同學(xué)討教。。