成都藝考播音藝考集訓(xùn)
成都藝考播音藝考集訓(xùn)。文言文閱讀需要記憶的知識(shí)點(diǎn)相對(duì)更多,實(shí)詞、虛詞、通假、文言句式等等。文言文的各個(gè)知識(shí)點(diǎn)必須要在課文中理解和掌握,然后通過(guò)練習(xí)加以鞏固,方能熟練的運(yùn)用于文言文的答題。
高考前三天,是一個(gè)特殊階段,許多考生開(kāi)始惶惶不安,不知道應(yīng)該做什么才好,甚至睡不好、吃不香。其實(shí)只有科學(xué)合理地安排好這三天的時(shí)間,才能有助于考生發(fā)揮正常應(yīng)考水平。一般來(lái)說(shuō),考生應(yīng)該做好六件事:
隨著高考的臨近,許多同學(xué)每天面對(duì)數(shù)學(xué)中的那么多內(nèi)容、知識(shí)點(diǎn),心中是一團(tuán)亂麻,一天學(xué)習(xí)下來(lái)似乎什么收獲都沒(méi)有,在心理學(xué)上常常把這種學(xué)習(xí)上進(jìn)步的緩慢,甚至出現(xiàn)停頓的現(xiàn)象,稱(chēng)為“高原現(xiàn)象”,作為教師應(yīng)該注意到這一點(diǎn)。幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài),輕裝上陣。
高考之后學(xué)生很快就會(huì)在選擇職業(yè)或繼續(xù)學(xué)習(xí)方面面臨人生第一次重要的選擇。面對(duì)新的挑戰(zhàn),無(wú)論去哪里,對(duì)于沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的高中生來(lái)說(shuō),這確實(shí)是一個(gè)問(wèn)題。父母對(duì)孩子的期望值很高、社會(huì)的多元化價(jià)值取向也使高中生經(jīng)常遇到強(qiáng)烈的內(nèi)心沖突和壓力。高中生心理健康教育需要父母和社會(huì)的共同關(guān)注。分?jǐn)?shù)并不是衡量學(xué)生能力的唯一指標(biāo),更多的還是讓孩子在高中通過(guò)學(xué)習(xí)掌握高效的學(xué)習(xí)方式,并且培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
不要頻繁更換學(xué)校不要盲目崇拜外語(yǔ)學(xué)院,這些學(xué)院確實(shí)有很長(zhǎng)的歷史和經(jīng)驗(yàn)豐富的老師,但是有時(shí)也有局限性,教材藝術(shù)生文化課補(bǔ)習(xí)機(jī)構(gòu)陳舊、觀念陳舊、方法陳舊是他們的通病和致命缺點(diǎn)。
結(jié)合實(shí)際,確定目標(biāo)。訂計(jì)劃時(shí),不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際,目標(biāo)不能定得太高或過(guò)低,要依據(jù):(1)知識(shí)、能力的實(shí)際;(2)“缺欠”的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際,確定目標(biāo),以通過(guò)自己的努力能達(dá)到為宜。
高考考前減壓方式介紹
高考的日子也已進(jìn)入倒計(jì)時(shí),即將迎來(lái)一年一度的高考日,臨近高考,考生的心態(tài)以及心理壓力也是需要十分注重的,以下為大家?guī)?lái)高考考前減壓方式,讓我們一起來(lái)看看詳細(xì)內(nèi)容吧~
臨考前帶考生到超市逛逛
高考前3天,是一個(gè)特殊的階段,家長(zhǎng)要逐漸改正孩子的作息時(shí)間,縮短復(fù)習(xí)時(shí)間,每天比平時(shí)多休息1—2小時(shí),并逐漸延長(zhǎng)孩子的睡眠時(shí)間至8小時(shí)。在高考前一二天,家長(zhǎng)要帶著考生熟悉考場(chǎng):所在考場(chǎng)離居住地點(diǎn)有多遠(yuǎn)?用什么方式抵達(dá)既迅速又安全?在路上要花多少時(shí)間?考生在哪個(gè)教室、哪個(gè)位置?教室是向陽(yáng)還是背陰?廁所及其他服務(wù)設(shè)施在哪兒?家長(zhǎng)應(yīng)叮囑孩子盡可能弄清楚。
心理學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為,在考試前幾天家長(zhǎng)應(yīng)帶考生去一兩次嘈雜的大超市,讓孩子挑選東西,排隊(duì)付賬,每次時(shí)間不超過(guò)1小時(shí),讓孩子逐漸適應(yīng)混亂紛雜的氣氛。因考試當(dāng)天,考場(chǎng)外聚滿了考生和家長(zhǎng),考生在復(fù)習(xí)期間習(xí)慣了安靜的環(huán)境,突然的過(guò)分嘈雜會(huì)令考生緊張。
看電視不看有劇情的節(jié)目
復(fù)習(xí)期間,家長(zhǎng)不要將“考試”、“爭(zhēng)氣”、“關(guān)心”掛在嘴上,也不要過(guò)早地談?wù)搱?bào)考的學(xué)?;蛘邔?zhuān)業(yè),不要一味地強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí),可以陪孩子飯后散步,復(fù)習(xí)累了時(shí),做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),看一會(huì)電視等。但心理學(xué)專(zhuān)家提醒,家長(zhǎng)選擇電視節(jié)目時(shí),不要讓孩子看有懸念、有劇情的電視劇,以免分散孩子的學(xué)習(xí)注意力,最好讓考生看新聞聯(lián)播等節(jié)目。
說(shuō)些善意小“謊言”讓考生放松心態(tài)
考生在復(fù)習(xí)中常出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率不高、注意力不集中,如果家長(zhǎng)正面勸說(shuō)不見(jiàn)效,可以應(yīng)用社會(huì)心理學(xué)的“從眾效應(yīng)”,對(duì)孩子說(shuō):“你每晚只做一張?jiān)嚲?,?tīng)別的家長(zhǎng)說(shuō),他們每天做兩張?jiān)嚲怼!绷詈⒆赢a(chǎn)生緊迫感,無(wú)形中向別的同學(xué)看齊,但家長(zhǎng)的語(yǔ)氣一定要輕描淡寫(xiě),不要刻意挖苦,損傷孩子的自尊心。相反,如果考生過(guò)于緊張,或沒(méi)有自信時(shí),家長(zhǎng)也要借機(jī)對(duì)孩子做的試卷、復(fù)習(xí)的狀況適度表?yè)P(yáng),令孩子找回自信。
注意事項(xiàng)
考試前一天,家長(zhǎng)不要讓考生早睡,仍按正常休息時(shí)間作息,讓孩子喝牛奶助睡眠。
家長(zhǎng)提前請(qǐng)假陪考對(duì)考生未必是一件好事,建議家長(zhǎng)像平時(shí)一樣,對(duì)待工作、家庭和孩子在飲食起居上,不要刻意每天安排豐富的飯菜,只要保證考生日常的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)就行。另外,如果考生學(xué)習(xí)疲憊了,適當(dāng)上網(wǎng)或看看電視,父母不要刻意去糾正或中斷其放松、休息的方式。
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